Evenementcategorie: Lichaam en geest

Zittend op de stoel yoga en meditatieoefeningen doen? Ja zeker: om soepeler te worden, minder stress te ervaren en meer ontspannen waarbij aandacht wordt besteed aan je lichaam. Iedereen kan meedoen. De lessen zijn geschikt voor iedereen: Van ouderen met een blessure of bewegingsbeperking tot jonge actieve sporters die wel eens wat bewuster mogen gaan … Read more

Lichaam en geest/ Weight Watchers Elke dinsdagochtend houdt de Weight Watchers een bijeenkomst in buurtcentrum De Wende. Iedereen is van harte welkom om een keer vrijblijvend te komen kijken. U kunt dan om 09.45 uur binnen komen lopen. Meer informatie over de Weight Watchers kunt u vinden op www.weightwatchers.nl Startdatum instroom wekelijks mogelijk (niet in vakanties … Read more